Se já te aconteceu espirrar sem parar, sentir o nariz congestionado e ter os olhos a lacrimejar durante dias (ou até semanas!), é bem provável que tenhas pensado: "Será que estou com gripe ou é só uma alergia?".

Pois bem, mamacita, não estás sozinha! Muitas pessoas confundem os sintomas e acabam a tomar remédios errados ou a ignorar sinais importantes. Para esclarecer de uma vez por todas as diferenças entre alergias e constipações, trouxemos uma especialista de renome: a Dra. Tania Elliott, médica especialista em alergias e imunologia, reconhecida internacionalmente pelo seu trabalho e pelo seu incrível conteúdo informativo no Instagram.

A Dra. Elliott aceitou o convite do Mamacita Needs A Margarita para desvendar os segredos das alergias e ajudar-nos a reconhecer os sinais de alerta. Prepara-te para um guia essencial que pode mudar a forma como lidas com espirros e congestão!

Alergia vs. Constipação: Como Diferenciar?

A Dra. Tania Elliott explica que, embora os sintomas possam parecer semelhantes, há diferenças essenciais que podem ajudar-te a perceber se estás perante uma alergia ou uma infeção viral como a constipação.

🩺 Se for uma alergia:
✔️ Os sintomas aparecem sempre que és exposta a um gatilho (pólen, ácaros, pêlos de animais, etc.).
✔️ A reação é imediata e pode durar semanas ou até meses!
✔️ Há uma comichão intensa no nariz, garganta e olhos.
✔️ Não há febre nem dores no corpo.

🤒 Se for uma constipação:
✔️ Normalmente começa com uma sensação de cansaço e mal-estar geral.
✔️ Os sintomas aparecem de forma gradual e duram cerca de uma semana.
✔️ Pode haver febre e dores no corpo.
✔️ Os gânglios linfáticos podem ficar inchados.

Conclusão? Se estás há semanas com sintomas sem febre nem dores no corpo, é quase certo que seja uma alergia!

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